オナ禁で自己啓発する

1 ：2013/06/17 〜 最終レス ：2013/06/24

ニートになって1日1回Rーしてるけど、正直やめたい
1人でやるのもつまらないから
一緒にオナ禁してくれる人募集

2 ：

オナ禁にはこの様な効果があるらしい
2 名無しさん＠九周年 2009/05/14(木) 20:26:32 ID:BCRzeAwc0
【オナ禁の効果】
*男性ホルモンの異常分泌が抑えられる
*ホルモンバランスが安定する
*肌のツヤが良くなり、つるつるになる
*血の気が良くなる
*ニキビ、湿疹、アブラ性が治る
*体毛が薄くなる
*サラサラでつやのある髪になる
*将来ハゲにくくなる（ただし髪の洗い方も重要）
*中性的な顔になり、比較的イケメンになる
*二重アゴが治る
*外向的・積極的な性格になる
*フェロモンが出やすくなる
*目がパッチリし、奥二重も治る
*Rーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
*Rー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
*精神的に自信がつく

3 ：

誰も来ないけど続けるよ
スペック
25♂
176/60
下の上のブサメン
ニート
目標
・仕事始める
・彼女作る
・休日引きこもるのやめる
これぐらい思い付かないなぁ…

4 ：

いいと思う

5 ：

>>4
thx
暇してるなら一緒にやろうぜ
何かRーの変わりになる面白いことないかなぁ…

6 ：

>>5
悪い
そんなに暇してないからやらんｗｗｗ

7 ：

>>6
よし！
暇してないならRーしてる暇もないな！
暇はどうやったら潰れますか？

8 ：

誰も来ないとやることない
詰んだった…orz

9 ：

一人でやればいいじゃん

10 ：

じゃあ誰とするか。
僕でしょ！

11 ：

>>1
とりあえずブログを作ってみたら？
日記を書けばいいと思う
○月×日
今日も我慢できました。
○月×日
今日も大丈夫でした。
○月×日
もうダメです。気が狂いそう・・・
みたいな感じで

12 ：

>>9
１人でやったら続く気がしない
ダイエットする宣言みたいなもんだ
>>10
おー！
10君、一緒にやってくれるか！
軽くスペックを教えてほしい

13 ：

自己啓発は基本的に自分一人でするものだから。
Rーも基本一人でするかしないか判断するものだから。

14 ：

１俺も入れて下さい
年齢２４
１７２／６０

15 ：

オナ禁4日目の俺が来たよ
1ヶ月に1回だけシコってます
コツは食事にあるよ　性欲を掻き立てるもの（刺激性の高いもの）はあまり食べない方が良いよー

16 ：

3週間ぶりにして今まさに虚無感に苛まれてる俺も来たよ

17 ：

飯食ってました
>>11
それは良さそう
問題はどこでするかだなぁ
ここで報告していこうと思ったんだが
>>13
それを言われると困るｗｗｗ
１人じゃ出来ないメンタル弱いやつらが集まって頑張ろうぜ
って感じのスレにしたい
>>14
来るもの拒まず
おｋだお（＾ω＾）
目標はどうする？
>>15
貴重な意見ありがとう
肉食も良くないのかな？
体調はどう？
>>16
オナ禁断念したってこと？
体調どう変わってくものなの？

18 ：

20日に1回くらいで抜いてます
俺の場合エロ禁しないと10日くらいで夢精してガッカリするよ

19 ：

>>18
エロ禁も大事か…
xvideosサーフィン好きの俺には一番の関門だな
夢精したらオナ禁リセットですか？

20 ：

9月までしないと決めた

21 ：

>>20
おー！すげぇ！！
ちなちに今何日目？

22 ：

オナ禁実践しながら>>2の効果を検証したいんだが
先人たちの体験談も是非聞きたい

23 ：

疑似女性ホルモン飲んだら余裕

24 ：

>>23
R大きくなるんじゃないんですか…

25 ：

俺は一応夢精はリセットにしてる
病気して精神的に落ち込んでた時期は半年近くRーしなかったけど睡眠時間とか体力的な面では間違いなく効果あったな

26 ：

自己啓発ってより、体調管理だな。
自信をつけたきゃ、鍛えたり勉強した方がマシ。

27 ：

何という俺得スレ
俺も参加するよ。目標とかルールとか決めようぜ

28 ：

>>25
夢精リセット把握した
半年とかもう勝手に射精しそうだなｗｗｗ
体力上がるのか
確かにRーした後やる気一気になくなるもんな

29 ：

>>26
そうかもしれんｗｗｗ
オナ禁から全てをいい流れにしようと思って
このスレタイにしてしまった
>>27
是非参加してくれ
いいね！
目標は>>2の検証と個人目標って考えてるけどどうだろう？
あとは毎日結果報告していく感じかなぁ…

30 ：

一回もしちゃダメなの？
一週間に一回までとかじゃだめかい？

31 ：

>>30
う〜ん、このスレの趣旨とは残念ながら違うかな
すまんな

32 ：

今月25日の給料日&ボーナス日に
風俗デビュー予定
それまでオナ禁してんだが、オナ禁始めが早すぎた。今10日間オナ禁中
あと1週間、夢精したらすべてがパーだ

33 ：

こんなんもあったｗｗｗｗｗｗ
399 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2011/08/08(月) 23:32:54.03 ID:f+/mD8JJ [2/2]
【オナ禁効果】
あくまで体験者が平均して感じた目安です。
【01〜10日】
抜け毛が減る　ヒゲが薄くなる　目覚めが良くなる　肌質向上
【11〜20日】
行動力が向上　異性の友達が増える
【21〜30日】
明るく前向きになる　胸がドキドキする　抜け毛が更に減る　異性の友達が更に増える
【30〜50日】スーパーサイヤ人
怖いものがなくなる　想像力が増す　３時間睡眠で十分　運が良くなる　女の子にモテ出す　顔付きが変わる
【51〜70日】
痩せてくる　ナンパされる　女の子から誘いがくる
【71〜90日】
スーパーサイヤ人の反動かスーパーサイヤ人2の前兆かわかないが無気力になる
【91〜120日】スーパーサイヤ人2
思慮深くなる　物事の本質がとらえられる　思考が変わり別人になる　人を見分ける能力開花
女性の気持ちが理解できる　勘が鋭くなる　良い女性の見分けがつく　宝くじが当たる
【121〜150日】スーパーサイヤ3
遂に男からもモテだす　頭が冴える　人格が変わる　長年の謎が突然解ける　集中力の上昇
良い女性にモテだす　悲観的にならない　目が完全に二重になる　交渉が全て上手くいく　カリスマ扱いされる
あくまで目安です。

34 ：

>>30
やっぱりそういう人がいてもいいと思う
ライトオナ禁ってとこか
情報交換しよう
>>32
風俗でドッピュドッピュするつもりかｗｗｗ
高い金払うんだから溜めて行きたいよなｗｗｗ

35 ：

>>31
じゃがんばります
http://w.livedoor.jp/onakin-report/
ここみた？

36 ：

>>35
ありがとう、頑張ろう
目標は自由に決めてくれ
な、なんだこれは…
とりあえずブクマした

酉テスト

37 ：

オナ禁したいってスレたてた人だけど、良かったら仲間にいれてください

38 ：

遅くなったがオナ禁しようと思った理由
・時間もったいない気がする
・やる気なくなる
・皮オナだから皮がでかくなってる気がする
・腰痛悪化する気がする
こんな程度かな

39 ：

>>21
２日目

40 ：

>>37
そんなスレあったんだな、知らなかった
是非一緒にオナ禁しよう
そのスレはどんな内容だったの？

41 ：

>>39
すげぇタイムリーだなｗｗｗ
9月までオナ禁する理由が聞きたい

42 ：

あ〜、セ○クスしたい
そういえばドライオーガズムはノーカウントなのかな？

43 ：

>>40
オナ禁したいんだけど
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1371214762/
昨日我慢できなくてしちゃったからまた今日から頑張るのw

44 ：

オナ禁マジでした方がいいぞ。おれみたいに手遅れになる前に。
フェチが度を過ぎて本番で萎えてR卒業のチャンスを何度も
棒に振ってきた。
一日4回は当たり前。暇な日は10回とか。

45 ：

>>43
よろしく
昨日からか、おｋおｋ
俺は今日の朝してるから大丈夫ｗｗｗ
てか女の子だったのか
女の子のオナ禁の効果については詳しく知らないけど、
むしろ貴重なデータが集められるかもしれないね

46 ：

ドライオーガズムってどうやるん？

47 ：

>>41
『目指せオナ禁1ヶ月！』中にやっちまったから
しかも一日で二回

48 ：

>>45
とりあえずクリの傷が治るまではオナ禁頑張るぞー！w
仲間がいると頑張れるよね^ ^
こちらこそよろしく*\(^o^)/*

49 ：

エロ禁が難しい
暇だとつい見てしまいムラムラする
そしてその時は我慢できても次の日の朝下着見てガッカリ

50 ：

俺もオナ禁する。
FC2アダとかthisav開かなければいける希ガス

51 ：

すまん、シャワーしてきた
>>44
あなたがRーマスターか
チ○コ変形してそう
1日10回とか中毒レベルだな…
無理にでも外出したほうがいいんでない？
>>46
催眠Rーしてて呼吸法だけでもイケるんじゃね？って思ってやったら
催眠状態じゃなくてもイケたｗｗｗ
正式にはパワーオーガズムと言うらしい
ドライの正規のやり方はエネマグラで前立腺Rーだけど
これはやってない
>>47
なるほど
2回分のペナルティで9月までって感じか
>>48
報告とかあるとこっちも頑張れるからよろしく！
あとでスレも全部読ませてもらうね
>>49
やっぱり準備が整っちゃうのかな？
俺もエロ禁するわ
>>50
よろしく！
経過報告してくれると嬉しいです

52 ：

ふぅ・・・

53 ：

>>52
おいぃぃぃぃぃぃいぃぃぃｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
早すぎんだろｗｗｗｗ
ネタか？ネタだよな！？

54 ：

明日から頑張るよ

55 ：

>>53
俺も。
まずは今までの毒抜きのため3ヶ月。それからは2週一回ペースでするわ

56 ：

>>54
ワロタｗｗｗｗｗｗ
まぁ、俺も今日の朝してるからほとんど一緒か
ちゃんとエロ禁しろよ

57 ：

>>55
よろしく！
そういうやり方もあるんだな
ﾏﾀｰﾘ頑張ろう

58 ：

>>54
これ明日から本気出す！の典型じゃねーかwwwww

59 ：

ストレスでもRーに似たようなホルモン出るらしいから気をつけよう

60 ：

>>57
よろしく！

61 ：

>>59
な、なんだそれは…(((ﾟДﾟ;)))
ストレス発散が大事なんだな
やっぱりRーする代わりに体動かした方がいいのかな
とりあえず俺は明日の朝が第一関門だな
目が覚めたらすぐベッドから出るようにしよう

62 ：

高校のときは半年しなかった(オナ禁とかじゃなく)けど、肌さらさらだった。
ここ数ヶ月3日に1回してるけど、肌が荒れ放題でやばい

63 ：

男らしくなりたい

64 ：

>>63
なれよ

65 ：

てす

66 ：

おはよう
今朝はなんとか乗り切ったわ
ち○こピクピクしてるけどｗｗｗ
>>62
3日に1回でも肌荒れるのか…
並か少ない方だと思うけどな
>>63
オナ禁しようぜ
>>65
テストすなｗｗｗｗｗｗ

67 ：

始める前は一日2回毎日してからなー

68 ：

一日目
>>17
１と同じでニート脱却する

69 ：

酷い時は3回

70 ：

>>67>>69
オナ禁継続中の方ですか？
コツや体の変化などあれば教えてください
>>68
おはよう
素晴らしい目標だと思う、頑張ろう

71 ：

1日遅れだが俺も参加していいか？

72 ：

>>71
もちろん！
いつからでも参加は歓迎するよ！
よろしく

73 ：

>>72
>>71だよろしく！
俺もこれから途中経過書いてく

74 ：

昼寝して起きたらち○こビクビクしてヤバいｗｗｗｗｗｗｗｗ
午前中>>43のスレ見てきたから余計にｗｗｗ
オナ禁スレなのに下ネタばっかだったｗｗｗｗｗｗ
エロ禁止！絶対的なエロ禁を要求する！！

75 ：

>>74
http://i.imgur.com/rto6Zqt.jpg
これでも見て落ち着けよ

76 ：

引きこもってたら1人だからRーしちゃうんだよな

77 ：

ムラムラしたら走れ！
筋トレしろ

78 ：

>>75
おい！何かと思ったらR画像じゃねぇか！！！
しかも中がこんなに見えてるなんて…(((゜Д゜;)))
こんな画像貼るんじゃない！
>>76
そうなんだよな(´；ω；`)
仕事してる時は時間ないし疲れてるから週1,2回でも余裕だったんだがorz
>>77
先輩！！
暑くてやる気が出ません！ｗｗｗ

79 ：

オナ禁したらチンコの感度も上がるのか？
当方Rされたぐらいじゃ全然感覚が無いレベルなんだが

80 ：

現在オナ禁6日目
最高２週間
目標は1ヶ月
今日から参加するわ

81 ：

上の表のスーパーサイヤ人2までいきたい

82 ：

>>79
初期のうちは感度向上して
長くやってると低下していくらしい
詳しく何日かは忘れた
>>80
師匠ぅー！！！
よろしくお願いします！
今どんな感じ？
性欲のピークがいつだったかとか教えてほしい
>>81
明らかにネタっぽいけどロマンあるよなｗｗｗ

83 ：

おなるとさ、なんか　特に顔から油がしみでてこない？
これなおすためにオナ禁しようかなぁ・・・

84 ：

オナ禁5日目〜
すげえ余裕
やっぱり食べ過ぎると性欲出るね　必要最低限の栄養だけ摂ると、性欲も沸かなくなる

85 ：

食べる物にも気をつけた方が良いな
俺は朝だけ、フルーツしか口にしない
昼はプロテインとおにぎり2個　
夜は普通の家庭料理　
筋トレとジョギングも併用して、体を鍛えた方が良いね　気分的にもスッキリする
やっぱり重要なことは暇な時間を作らないことなんじゃないかな

86 ：

>>82
30分〜1時間を周期に性欲の波が来ているというくらいだな
ピークは大体三日目と1週間目だった
俺は部屋にティッシュを置かないようにしている

87 ：

明日から頑張ると言った俺だけどオナヌーがしたいです。
TENGAが俺を誘ってるんだ。

88 ：

>>83
俺も油っぽい体質なんだよな…
男性ホルモンの影響受けるからオナ禁で良くなると思ってるぜ！
>>84>>85
少食だな〜
俺は体重戻すために食べたいんだよ
でも引きこもってるから体力が有り余って性欲に変わるｗｗｗ
＞暇な時間を作らないこと
ニート最大の壁！！！
>>86
30〜60分ってかなり頻繁に来るじゃないですか…
＞部屋にティッシュ
トイレでする俺に死角はなかった

89 ：

>>87
やめろ！早まるんじゃない！
TENGAを取り出すのが面倒なところにしまうんだ！

90 ：

>>89
１ｋアパート住みにそんな場所は無い。

91 ：

>>90
なん…だと…？
お隣さんに「私がオナ禁してる間、この荷物を預かっててくれないか？」
って言ってオナホからAVまで全部預けるんだ！

92 ：

>>91
おｋ。
明日会社に持って行って社長に
「理由は聞かないで、これを金庫に入れておいてください。」
ってお願いしてみるわ

93 ：

>>92
カッコよすぎ濡れたｗｗｗｗｗｗ

94 ：

>>33
この表のスーパーサイヤ人2の前から毎回見て笑ってしまう
普通に2以上は逆に読んでて怖くなる

95 ：

【1日目】
ち○こがビクビクする
触りたくてしょうがない
セ○ロスしたい
ゲームおもしれぇｗｗｗｗｗｗ
暑い…orz
こんな感じだな
オナ禁するとセ○ロスしたくなるということに気付いた
相手いないけど
さて、1日目は無事に終わりそうだな
生活リズム戻すためにシャワーして寝るわ
寝付けなかったら来るかもしれんが
とりあえず乙

96 ：

>>95
おまいそのうち
「かゆうま」とか言いそうだなｗｗ

97 ：

>>94
マジなものにネタっぽいのが混ざってるからわけわからんよなｗｗｗ
宝くじとか明らかに関係ないだろｗｗｗｗｗｗ
と思いつつも期待している俺ガイル

98 ：

>>96
くっそｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
意味わからなかったから調べてから読み直したら吹いたわｗｗｗｗｗｗ
全く否定できない(´；ω；`)

99 ：

ところでRはRーに入りますか？

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